Как добиться успеха в жизни — пошаговые рекомендации и правила успеха для достижения цели

Начало работы на новом месте: не бояться и пробовать

— С какими главными страхами сталкиваются новые сотрудники? Их можно преодолеть самостоятельно?

— Два самых больших страха, с которыми приходят ко мне, — облажаться в отношениях с начальником или с подчинёнными, то есть вопрос в том, как себя вести. Нужно ли ходить со всеми в курилку или нет? Надо напускать на себя ореол независимости или быть френдли? Как знакомиться и что при этом говорить? Как соблюдать личные границы? Универсального ответа на них нет. Всё зависит от компании. Где-то нужно действительно быть немного отстранённым, а где-то — чуть поближе к коллективу.

Но в любом случае лучше всего быть доброжелательным, заниматься в большей степени работой, когда есть выбор, и спрашивать, если что-нибудь непонятно. Многие боятся это делать, потому что думают, что о них могут неправильно подумать и уволить из-за непрофессионализма. Но если не задавать вопросов, они накапливаются, и в какой-то момент вас всё равно уволят. Боишься узнать у начальника — спроси у коллег.

— Когда и как, например, лучше всего задавать вопрос о повышении зарплаты?

— В тот момент, когда вы уверены, что от вас есть прок. Когда вы видите, что можете на что-то влиять

Но, как ни странно, важно это посчитать. Если вы полагаете, что стоите больше, то необходимо проанализировать рынок и узнать, сколько таким же специалистам платят в других компаниях

Нет смысла просить денег, если от вашей работы не зависит прибыльность компании или если ваше обучение стоит очень дорого и будет проходить очень долго и вас легко можно заменить другим человеком за те же деньги.

В этом смысле надо пытаться строить карьеру так, чтобы рано или поздно оказаться в той точке, где от вас что-то зависит. Плохо находиться на том месте, где вас воспринимают просто как биологическую рабочую силу, которую можно легко заменить. Стремитесь в достаточно быстрый срок дослужиться до позиции, где вы очевидно лучше других. Почти в любом виде деятельности можно дойти до этого.

— Можете привести пример?

— Даже будучи курьером, можно координировать и контролировать других курьеров, если хорошенько разобраться в процессе. То есть вы понимаете, что происходит, и можете влиять на процесс, устранять ошибки или предотвращать их. Тогда можно сделать в этой динамичной нише неплохую карьеру. В ней открыто много координаторских позиций, с которых возможно в дальнейшем перейти на должность руководителя отдела.

У нас в стране не принято индексировать зарплату, поэтому, если вы хотите больше денег, вы сами должны их запросить. Заранее подготовьтесь, проанализируйте рынок и идите к начальнику объяснять, почему вы лучше других и достойны большего заработка. И надо общаться именно на языке выгоды работодателя. В большинстве случаев ему действительно дешевле немного проиндексировать зарплату, чем искать нового специалиста.

Правило № 1. Постановка целей.

Цели надо ставить перед собой обязательно. Краткосрочные и долгосрочные

Если вы до сих пор не ставили перед собой цели, то обратите внимание на то, что изменилось в вашей жизни за последние несколько лет. Что было 5-10 лет назад, и что есть сегодня? Жизнь не изменится , пока вы сами не решите ее изменить, пройдет только время и всё!

Цели могут касаться разных аспектов жизни (семья, деньги, здоровье, работа). Например, цель может быт такого плана: «У меня через пять лет будет собственный двухэтажный дом в таком-то районе». Отсюда вытекают задачи, которые надо выполнять, чтобы достичь данной цели, и их надо решать. И вот эти задачи можно теперь разбить на пять лет, тогда цель уже не покажется такой уж неосуществимой.

Вместо того, чтобы говорить, делайте

Поступки говорят куда громче слов, и поэтому всем нам стоит научиться больше делать и меньше говорить о том, что и как мы будем делать, как только возьмемся за это. Если мы хотим, чтобы люди воспринимали нас серьезно (а вместе с нами наши цели и мечты), мы должны показать им с помощью наших действий и поступков, что именно мы имеем в виду и к чему стремимся вместо того, чтобы пытаться рассказать об этом словами.

Хотя бы потому, что долгие и пышные разглагольствования о том, какие замечательные и благородные у нас цели, ничуть не приближают нас к их достижению, если мы не можем подкрепить наши слова действиями. Слова без действий ведут лишь к застою и топтанию на месте, и потому в большинстве случаев лучше делать, чем говорить.

Откуда взять силы, если ты, как шарик у ИА?

Что бы стать успешным, со временем и богатым человеком, нужно где-то черпать энергию. А то временами кажется, что внутри пусто и гулко, и ощущаешь себя воздушным шариком без воздуха.

Кроме избитых истин, таких как: отдых, сон, смена деятельности, активный образ жизни, хотелось бы остановиться на самом простом и действенном способе.

Свои энергетические ресурсы можно пополнить дыханием. Существует много вариантов: йоговские техники, дыхание на счет, лечебное дыхание по Бутейко.

Остановлюсь на практическом варианте.

Самом быстром и действенном способе: дыхание на счет.

Вдыхая, сосчитайте от 1 до 6. Задержка дыхания на 1-2-3, затем, не спеша – выдох на счет от 1 до 6. И опять задержка дыхания. Таким образом, получается цикл: 6-3-6-3. Дышать надо без напряжения, просто набирая в легкие кислород. Со временем, после того как освоите этот простой метод, можно удлинить цикл на 8-4-8-4.

Метод хорош, в любых условиях, окружающие могут даже и не догадаться, что Вы как то подзаряжаетесь и особенно дышите. Однако лучше всего дыхательные упражнения выполнять утром, сидя с прямой спиной. 5 – 7 минут в день, бывает достаточно для того, чтобы «прояснились мозги» и пополнилась психическая энергия.

Ведь энергия нужна для достижения цели и для новых идей.

Желаю, что бы Ваш шарик всегда был на высоте и летел со скоростью ветра!

«Гении и аутсайдеры. Почему одним всё, а другим — ничего?»


Изображение: издательство «Юнайтед Пресс», 2009

Год издания

2008-й; переведена на русский в 2009-м.

О чём

Даже те, кто никогда не читал эту книгу, слышали о «правиле 10 000 часов». Якобы именно столько практики отделяет успешного в своём деле человека от всех остальных. Это правило сформулировал автор «Гениев и аутсайдеров». Открыть книгу стоит хотя бы ради того, чтобы разобраться, откуда взялось такое число и что именно нужно делать всё это время.

10 000 часов — не единственный инсайт в книге. Многие привыкли воспринимать гениальность как дар. Автор «Гениев и аутсайдеров» не из их числа. Он не смотрит на титанов вроде Леннона, Моцарта или Гейтса снизу вверх, а наоборот, как будто изучает факты их биографий под большим увеличением.

Читать эти разборы интереснее всего. Оказывается, благодаря связям Билл Гейтс в своё время получил доступ к огромному, размером с зал, университетскому компьютеру. Ни у кого из его сверстников не было столько «компьютерного времени». А Beatles по неопытности согласились на изнурительные ежевечерние выступления в клубе, и это помогло молодой группе сыграться. Автор приходит к выводу, что успех — это очень-очень много личных усилий человека и немного удачно сложившихся обстоятельств.

Кто автор

Малкольм Гладуэлл. По профессии он журналист, поэтому пишет просто и увлекательно, но при этом не забывает указывать, на данные какого исследования опирается тот или иной вывод. Пять книг Гладуэлла газета The New York Times признала бестселлерами («Гении и аутсайдеры» — одна из них). Журнал Time включил его в сотню самых влиятельных мыслителей мира.

Для кого эта книга

Для каждого, кто хоть раз задумывался над вопросом, который вынесен в название русскоязычного издания: «Почему одним всё, а другим — ничего?» Это та редкая книга, которую подростки и их родители читают с одинаковым интересом.

Что о ней пишут

The Economist: «Захватывающее чтиво с важным посылом: разобравшись в том, что делает человека успешным, мы сможем воспитывать более успешных и счастливых людей».

Цитаты

«Самый высокий дуб в лесу вырос таким высоким не потому, что рос из самого живучего жёлудя. Всё дело в том, что другие деревья не заслоняли от него солнце, жёлудь попал в плодородную почву, пока деревце было молодым, зайцы не грызли его кору, дровосек не срубил его до того, как оно превратилось в могучего исполина».

«Небольшое изначальное преимущество ребёнка, родившегося в начале года, перед ребёнком, родившимся в конце года, сохраняется надолго. Оно загоняет детей в узкие рамки академических успехов и низкой успеваемости, поощрения и пессимистичных прогнозов».

Эффективные и полезные советы

Без помощи специалистов, их рекомендаций и наставлений сразу стать на правильный путь и уверенно двигаться к высоким целям удается не всем. Психологи дают такие советы, которые позволят добиться успеха в максимально короткие сроки:

  1. Никогда не останавливайтесь и не сходите с пути к удаче. Если вы твердо решили стать богатым, знаменитым и успешным, уверенно идите к цели. Стоит быть готовым к тому, что вначале этого пути будут неудачи и поражения, однако они не должны стать преградой и помешать добиться желаемого. С каждой новой попыткой вы будете все ближе к желанным достижениям.
  2. При возникновении проблем и трудностей, не ищите причин их появления, а думайте, как их можно решить максимально быстро и выгодно для вас.
  3. Если мыслить позитивно и испытывать исключительно положительные эмоции, в жизни человека будут происходить радостные и счастливые события. Запомните: негативное мышление влечет за собой неудачи, потери и убыток во всех сферах жизни человека, и не даст добиться положительных изменений в жизни.

Что дальше?

Будьте коммуникабельным человеком. Активные в общении, открытые к диалогу и доброжелательные люди всегда имеют больше возможностей. У них есть все шансы проявить себя, показать с хорошей стороны, завести новые полезные знакомства. Это необходимо не только для налаживания связей в бизнесе, но и для внутренней гармонии с самим собой.
Регулярно занимайтесь спортом. Вы замечали, что успешные люди – это обычно здоровые и физически активные личности? Существует тесная связь между успехом и спортом, ведь занимаясь физическими нагрузками, человек укрепляет свою волю к победе.
На каждый день, неделю и месяц составляйте план действий. Если составить список ежедневных дел, можно быстрее добиться желаемого результата

Такой подход к делу не даст упустить ничего важного, позволит сделать все правильно и своевременно.
Выработайте в себе дисциплинированного человека. Отсутствие дисциплины, пунктуальности и ответственности никогда не приведет к реализации поставленных жизненных целей

Проявляйте строгость к самому себе, за несоблюдение дисциплины прибегайте к самонаказанию, а при дисциплинированности – к поощрению
Наказания и поощрения могут проявляться как угодно – вкусная еда, путешествия, отдых, встреча с друзьями, приятные покупки.
Обратите внимание на свое ближайшее окружение. Людей, которые ищут способов, как добиться успеха в жизни, не должны окружать неудачники и пессимисты
Важно общаться с веселыми, жизнерадостными, целеустремленными личностями, ведь они передают и заряжают окружающих своей положительной энергетикой.
Прислушивайтесь к интуиции. Бывает так, что здравый смысл подсказывает принять одно решение, но интуиция говорит о другом. Иногда можно прислушиваться к внутренним чувствам, но не злоупотреблять.
Проявляйте креативность. Нестандартное мышление и подход к решению задач – качество, которыми обладают не все люди, но оно влияет на успех, позволяет добиться поставленных целей. Такое умение позволит человеку быстро находить выход из любых ситуаций.

Насколько важно интеллектуальное развитие личности?

Не стоит забывать и об интеллектуальном развитии личности. Добиваются высот в жизни чаще высокоразвитые личности. Чтение полезной литературы – доступный и эффективный способ. Он подойдет в ситуациях, когда у человека для того, чтобы добиться успеха, просто не хватает определенных знаний. Это не значит, что нужно прочитать всех классиков, достаточно выбрать направления, полезные для себя.

Специалисты рекомендуют читать книги о психологии, уделяя особое внимание психологическим аспектам ведения бизнеса или развития в себе лидерских способностей. Чтение дает не только информацию на интересующую тему, но и развивает речь, мышление, повышает ораторские способности

Индивидуальная кривая производительности


Люди, как и все другие живые существа имеют «внутренние часы», которые называют биоритмами. В зависимости от времени суток люди либо активны, либо расслаблены. Производительность отдельно взятого человека, как следствие, не всегда одинакова в течение дня, а изменяется через закономерные промежутки времени.

Успешная деятельность требует высокой степени концентрации и активности. Так важные задачи должны быть выполнены в те периоды, в которые они наиболее подходят – с точки зрения активности и эффективности.

Поэтому имеет смысл знать свою кривую производительности и учитывать ее. Чтобы вовремя работы избежать фазы низкой концентрации, Вам следует скорректировать свой рабочий график в соответствии с Вашей кривой производительности.

Различают 3 кривые производительности:

  • Кривая
  • Кривая
  • Кривая .

5.1 Кривая

Она подходит для большинства людей.

Производительность сильно понимается утром и достигает своей кульминации в первой половине дня (8.00 до 11.00).

Она уменьшается к обеду и полудню и снова возрастает к вечеру (18:00 — 20: 00).

Но утренний пик производительности уже достигнут не будет.

Для того, чтобы использовать данную кривую производительности, Вы должны

  • Планировать важную работу и встречи на время самого высокого уровня Вашей производительности — утро
  • Менее важные дела и рутинную работу оставлять на послеобеденный период времени.

5.2 Кривая

Вы засыпаете поздно, утром не хочется вставать с постели, у Вас нет аппетита и Вы не особо разговорчивые?

Тогда Вы, вероятно, «вечерний человек», кривая производительность которого по сравнению со «среднестатистическим человеком» сдвинута назад на 2 часа.

5.3 Кривая

Вы часто к 21.00 часу уже уставшие, зато как только проснулись, Вы уже в бодром состоянии и сразу же готовы действовать?

Тогда, скорее всего, вы жаворонок.

Ваша кривая производительности смещается по сравнению с обычным человеком приблизительно на 1 час вперед.

Для того, чтобы эффективно использовать свою кривую производительности, Вы должны

  • рано начинать Ваш рабочий день,
  • использовать час до прибытия своих коллег, чтобы выполнить важную работу в тишине,
  • рутинную работу выполнять во второй половине дня.

Приведенная ниже диаграмма должна помочь яснее разобраться в различных кривых производительности:

Индивидуальную производительность Вы должны наблюдать и отмечать в течение длительного периода времени.

Тогда Вы сможете построить свою личную кривую производительности и сделать ее основой повседневной работы.

Практическая часть

Друзья, как Вы уже поняли, один из важнейших принципов успеха умение ставить цели и достигать их. А главное, что этому можно научиться. Если Вы хотите научиться правильно ставить цели и достигать их максимально быстро, рекомендую Вам курс Целеполагание от Викиум.

Этот курс научит Вас:

  • Достигать поставленных целей
  • Не тратить энергию впустую
  • Реализовывать свои планы
  • Достигать новых высот в развитии
  • Воплощать свои мечты

Из чего состоит курс:

  • 6 уроков
  • Практические упражнения и рекомендации
  • Видеоматериалы
  • Графические схемы и задания

Помните, друзья: самые ценные инвестиции это инвестиции в самого себя!

Никогда никого не слушайте

Часто добиться успеха в жизни мешает отсутствие самоуверенности. Неуверенный человек прислушивается к чужому мнению. Если его личные цели не совпадают с критериями окружения, он перестает стремиться их достигать.

Когда действия не одобряют окружающие, высказывая мнение о бессмысленности действий и невозможности осуществления его мечты, человек соглашается с доводами окружения и продолжает жить привычной жизнью и жаловаться на судьбу.

Ориентация на мнение окружающих разрушает человека, как личность. Чтобы избавиться от зависимости, необходимо:

  1. Научиться нести ответственность за свои поступки;
  2. Станьте уверенным, докажите действием, что вы способны справиться с любой ситуацией;
  3. Относитесь равнодушно к мнению окружающих, не спорьте и не доказывайте свою точку зрения;
  4. Не поддавайтесь влиянию других людей;
  5. Обращайтесь к успешным профессионалам, которые смогут дать объективную независимую оценку;
  6. Не общайтесь с людьми, чье мнение мешает вашему успеху.

Станьте архитектором собственной жизни, только вы знаете, что для вас действительно важно. Не прислушивайтесь к негативным советам окружающих

Люди отрицают чужой успех по двум причинам: из-за зависти, или если они сами ничего не достигли. Проявите твердость и не подстраивайтесь под других. Будьте настойчивы и выполняйте поставленные задачи. Самоуверенность научит не поддаваться влиянию чужих людей и воспринимать спокойно критику, а также негативные комментарии.

Позитивное мышление

При правильном отношении все может показаться возможным.

Например, если вы устали от своей работы, но ничего не делаете, чтобы изменить ее, то, скорее всего, вы застряли там на долгие годы. Но если вы видите работу как ступеньку к чему-то большему и лучшему, то вы не только получите больше удовольствия от своей работы, но у вас будет что-то позитивное, к чему можно стремиться (например, повышение по службе или новая работа)

Приведенный выше пример демонстрирует малоизвестный фактор успеха … страдание!

Да, страдание может быть негативным явлением, которого большинство людей стараются избегать; но успешные люди используют страдание как трамплин для больших достижений. Мышление действительно отделяет проигравших от победителей.

Еще одна вещь, которую вы можете сделать, — это постепенно наращивать свой позитив и уверенность, отслеживая прогресс в достижении ваших целей. И каждый раз, когда вы совершаете что-то — пусть даже незначительное — обязательно отмечайте это!

Это отличный способ продвинуть вас к успеху.

Успех в карьере: важно поставить цель

— В современной управленческой практике распространено мнение о том, что успех в карьере всецело зависит от личности и психологических качеств. Так ли это?

— Да, ведь вы же сами на это влияете, никто не проживает за вас жизнь. Вы усваиваете знания, ходите к начальнику и просите повышения зарплаты, принимаете решение о смене работы, находите другую вакансию, пишете резюме про себя, приходите на собеседование, трудоустраиваетесь и работаете. В психологии это называется «локус контроля». Он бывает экстернальным или интернальным. Экстернальный — когда всё будто бы зависит не от вас, интернальный — от вас.

Да, в нашей стране людей обучают тому, что от них ничего не зависит. Но на самом деле это не изменяет данности. Всё зависит от вас самих. Не в этой, так в другой сфере вы сможете чего-то добиться. Например, в государственном управлении трудно выдержать мракобесие, но если вы умеете лавировать между интересами разных людей и не терять адекватности, то можете быстро прийти к успеху

Важно то, насколько серьёзно и как правильно вы вкладываетесь. Мы меряем это не количеством усталости, а способностью использовать эффективные технологии, которые могут быть даже неприятны, но ради результата вы должны их применять…

— То есть успех в карьере связан с тем, как человек презентует и продаёт себя?

— Конечно! Карьера — это на 40% продажа. Бизнес — это продукт и продажа. В работе то же самое. Должен быть хороший продукт (хорошая деятельность) и продажа (она обеспечивает заработную плату). Мы все живём в очень коммерциализированном мире и избежать продажи как философии не получится

Даже в семье, даже своим детям вам приходится себя продавать: нужно завоевать их внимание, действительно быть интересным и уважаемым человеком в их глазах. Потому что уже есть TikTok и Instagram, где тысячи и миллионы других людей, на которых можно ориентироваться

Так что вы неминуемо конкурируете с другими. И на работе тоже. Там вы соревнуетесь ещё и с сотней голодных людей на открытом рынке, которые хотят претендовать на вашу позицию. Может, и кажется, что ваша работа недостаточно хороша для вас, но она точно окажется приемлемой для многих других.

— Методики самопрезентации — они индивидуальны? Есть ли общие правила?

— У нас много представлений о себе, и мы с большим трудом от них отказываемся, поэтому нам трудно сформировать правильные навыки самопрезентации. Действительно, мы можем стесняться продавать и хвалить себя, потому что у нас есть советское прошлое и мы всё равно живём с этим культурным кодом. Мы плохо ориентируемся в рынке и слабо понимаем, что реально умеем и сколько мы реально стоим

И поэтому так важно учиться проходить собеседования и не избегать возможности натренировать уверенность в себе

Но самое плохое — мы не задумываемся о следующем шаге. То есть очень редко думаем о том, что приходим на конкретную работу, чтобы не только заработать, но и чему-то научиться для дальнейшего роста. Но это и есть управление карьерой. Вы должны приходить на позицию с прицелом на более высокую. Потому что стартовая позиция — это не конечная точка, а возможность развить себя, поднять свою стоимость на рынке труда.

— Как выбрать правильную цель в карьере?

— Цель не должна быть ординарной, напротив — немножечко звёздной, чтобы она мерцала, а мы бы потихоньку что-то делали на пути к ней.

Ещё есть такой аспект, как ценности, верования и убеждения

Важно, чтобы цель соответствовала твоему представлению о добре и зле. Потому что это прошивка, которую нельзя переписать

Если вы считаете, например, что продажи — это зло, не идите туда. Хотя у меня был клиент, который реально считал, что вся жизнь — зло. Потому любое движение бренно. Но в какой-то момент он понял, что хочет машину, и поставил свою категоричность на паузу, а потом втянулся и его изменила семейная жизнь.

Если вы верите, что «дети — цветы жизни», работайте в компании, которая производит товары для детей, а если пропагандируете здоровый образ жизни, игнорируйте предложения от табачных или алкогольных компаний.

Всегда есть что-то, что вам не нравится

Важно определиться, что для вас зло, с чем вы не готовы мириться и нужно ли вам нести добро или нет. То есть важна конкретная составляющая, чтобы не было потом обидно и стыдно за самого себя

Иначе вы поймёте, что ничего из сделанного не идёт к вам в зачёт, потому что вы не считаете это хорошим делом.

обложка: Dana Moskvina / Skillbox

Знаменитости, которые точно вдохновят тебя

Знаменитости — такие же люди, как и мы. Они также проходили через все преграды и добивались своего. Но кто из них действительно сможет вдохновить человека своим примером? Список ниже:

  1. Опра Уинфри. Считается одной из самых влиятельных женщин в мире и мультимиллиардером. Опра, безусловно, преуспела в жизни. С ее успехом на шоу Опры Уинфри, автобиографиями, радиопостановками и участием в индустрии похудения трудно представить, что ее жизнь была совсем неидеальной. Но ей приходилось много бороться в жизни. Она родилась в семье матери-одиночки, жила в бедности и много раз подвергалась сексуальному насилию;
  2. Стивен Кинг. Большинство из нас знает Стивена Кинга как извращенного писателя, который почти всегда излагает свои ужасные истории в Мэн. На сегодняшний день он выпустил и продал более 350 миллионов экземпляров своих романов. Но быть автором не всегда легко, потому что это сопровождается большой конкуренцией. Невероятно, но первый роман Кинга был отклонен в общей сложности 30 раз, прежде чем фирма опубликует его. Он даже бросил книгу (Кэрри) в мусорное ведро, сдаваясь. К счастью для нас, его жена вытащила книгу из мусорного ведра и подарила нам возможность читать прекрасные романы своего мужа;
  3. K. Роулинг. Успех этой британской уроженки ни для кого не секрет, являетесь ли вы поклонником Гарри Поттера или нет. Империя Гарри Поттера оценивается примерно в 15 миллиардов долларов (да, вы правильно прочитали). Роулинг пришлось пережить очень тяжелое время как раз перед появлением ее книг. Она вышла замуж, подверглась жестокому обращению, родила дочь, затем развелась с мужем. Она потеряла свою маму из-за тяжелой болезни, и ей пришлось жить на пожертвования, чтобы выжить. Более того, первая книга о Гарри Поттере была отвергнута всеми крупными британскими издательствами. Как только кто-то наконец сказал «да», серия взлетела немедленно;
  4. Билл Гейтс. Билл известен созданием Microsoft и, благодаря этому, невероятно богат. Несмотря на его склонность к бизнесу и невероятный интеллект, его первое коммерческое предприятие провалилось. Это предприятие, связанное с технологиями, не работало даже во время презентации для потенциальных покупателей. Билл не сдался после первой неудачи, а продолжил пытаться. У него все получилось;
  5. Бетани Хэмилтон — чрезвычайно талантливый профессиональный серфер, которая выиграла соревнование Национального чемпионата NSSA. У нее был почти смертельный опыт в 13 лет, когда ее левую руку полностью откусила акула. После происшествия, она вернулась на доску для серфинга уже месяц спустя.

На этих людей можно и нужно равняться, чтобы провести долгую и счастливую жизнь вдохновленными.

Стать лучше, чем вы есть

Ваши убеждения сдерживают вас?

Если да, вот три вещи, которые вы можете сделать ПРЯМО СЕЙЧАС, чтобы вырваться из вашей ловушки:

  1. Повысьте уверенность: вы можете сделать это, преодолевая трудности, которые встречаются на вашем пути. Например, если вы боитесь публичных выступлений, решите эту сложную задачу, говорите на публике достаточно часто, и ваш страх перед этим погрузится, как река, протекающая через водопад.

Развивайте здоровые привычки: речь идёт о положительных привычках, которые будут служить вам изо дня в день.Такие привычки, как обучение в течение всей жизни, хорошее питание и раннее пробуждение. Когда эти вещи для вас автоматические, вы получите от них невероятные преимущества.

Употребляя в пищу здоровые продукты, вы будете выглядеть лучше и у вас будет гораздо больше энергии, чтобы все что происходит в вашей жизни воспринималось позитивно.

Используйте стратегию постановки целей: без целей вы будете плыть по жизни, как по течению. Но с целями вы будете как 100-метровый спринтер, бегущий к финишной черте. Цели действительно мощные инструменты. Они будут направлять ваше внимание и энергию и позволят вам отслеживать ваши успехи в жизни.

И всегда помните … не сравнивайте себя с другими; только сравните себя с тем, кем вы были вчера.

Каждый ваш шаг делает вас лучшей версией себя.

Успех — это любовь к себе!

Воспользуйтесь советами, которые описаны в этой статье, и примените их в своей жизни. В идеале, начиная прямо сейчас!

Во-первых, измените свое мышление, решая проблемы и преодолевая их. Затем потратьте время, чтобы узнать свою цель. И, как только вы найдёте её — начните следовать за ней.

Для того, чтобы стать лучшей версией себя, вам потребуется время, но оно того стоит. Вы не только достигнете неиспользованного потенциала в своей жизни, но также будете развивать уважение и любовь к себе на этом пути.

Поэтому не позволяйте своим убеждениям больше сдерживать вас. СВОБОДНЫЙ ОТДЫХ от них и начать наслаждаться счастливой, здоровой и успешной жизнью.

Просмотров:
32

Как добиться успеха в жизни: это ценить время

Ценить время – значит, беречь весьма редкий земной ресурс. Люди всегда хотят противоположного. Летом мечтают окунуться в зимний холод. Осенью – вернуться в момент пробуждения природы. Надеются, что завтра будет прекраснее, чем сегодня.  А потом опираются на послезавтра и т.д. Заполняйте свободное мгновение событиями.  Чтобы не было мучительно больно за бесценно прожитое время, которое не прощает потерянных секунд, как высказался Н.Г. Гарин-Михайловский.

Попробуйте «выдавить» из всякого календарного дня как можно больше сока, как из спелого фрукта. Вообразите, что завтра может настать конец света.

Понимание успеха людьми

Прежде чем начать разбираться в том, какие люди становятся успешными, необходимо для начала понять, что такое успех и, как его понимают люди .

По своей сути, успех – это понятие объективное и чисто индивидуальное. Для кого-то это карьерный рост и высокая зарплата, для кого-то – свое дело и огромный счет в банке, а для кого-то просто достаточно выйти замуж за любимого и родить ему кучу детей. Каждый сам определяет для себя критерии и параметры успеха, неизменным остается только лишь одно:

Стать успешным, ничего не делая – это все равно, что решить собрать урожай там, где его не сеял

Даже стать хорошей женой и матерью, не прилагая для этого никаких усилий, бывает порой просто невозможно.

Обобщенно и простыми словами можно сказать что:

Успех – это не случайность, а тяжелая работа и обучение, жертвоприношение и настойчивость, особое мышление, а также — огромная любовь к тому, что делаешь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector